¿Cual es su mejor dieta?
...su mejor "dieta" es la que individualmente su Nutricionista de confianza le ha apoyado personal y consecuentemente a adquirir como hábito de alimentación. Para ello es necesario asistir a consulta en persona con un profesional debidamente calificado y ético. En su consulta le revisarán ciertos exámenes de sangre, le examinarán fisicamente y sobre todo le facilitarán educación nutricional diseñándole un plan de alimentación específico en base a sus necesidades, horarios de vida, recuersos, metas (ej. de peso y disminución de grasa abdominal, colesterol, etc.) a alcanzar, entre otros factores (edad, sexo, etc.). Le irán apoyando y modificando su plan y eventual suplementacion (si hicese falta) nutricional en sus reevaluaciones o citas nutricionales subsiguientes, hasta llegar a un plan de mantenimiento. Plan que formará parte de su vida, ahora más saludable, llena de energía, bienestar y placer.
Lcda. Laura Baha Al Deen K.
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